Inscrivez vous !
Pour vous soutenir pendant cette période de confinement, la Délégation APF France handicap de GIRONDE a décidé de remettre en place plusieurs activités et d’en apporter de nouvelles :
Vous trouverez comme d’habitude ci-dessous le planning de la semaine d’activités :
ACTIVITÉS POUR BOUGER
- Relaxation : Lundi de 14h00 à 15h00 / Vendredi de 14h00 à 15h00
- Zumba Assise : Mercredi de 18h00 à 19h00
ACTIVITÉS POUR S’AMUSER
- Quizz Blindtest : Mardi de 14h00 à 15h00 ... Un après-midi agréable assuré !
ACTIVITÉS POUR ÉCHANGER, S’EXPRIMER
- Café TCHATCH’ : en extérieur uniquement : Mardi et Mercredi, de 14h30 à 16h00
ACTIVITÉS POUR ÉCOUTER, SE RELAXER
- LECTURE : Mardi de 14h00 à 15h00 et/ou Mercredi de 15h00 à 16h00
VIDÉOS à regarder à volonté, au moment qui vous convient :
- Gym douce : vidéo YOUTUBE Délégation APF de Dordogne : https://www.youtube.com/watch?v=2Vlso4h1S08&t=205s
- Latino Dance : vidéo YOUTUBE HAND to HAND : https://youtu.be/JWl3QjWzaHM
- Jeux de société en ligne : Site web : https://boardgamearena.com/welcome
- Sieste musicale : PODCAST LE ROCHER DE PALMER : https://lerocherdepalmer.fr/podcasts/ma.cabane/
A LA DEMANDE
- OSEZ LE DUO : En présentiel, balades, visites de proximité, aide aux courses
- LIEN TELEPHONIQUE
- INFORMATIQUE, aide aux installations d'applications
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Étape 1 :
- regardez le planning ci-dessus
Étape 2 :
Si une ou plusieurs activités vous intéresse(nt), répondez à ce mail pour vous inscrire auprès de :
Stéphanie, dd.33@apf.asso.fr, comme suit :
- NOM prénom
- Numéro de téléphone
- Nom des activité(s)
Nous vous indiquerons comment rejoindre le groupe (nous vous enverrons des liens internet et/ou des codes d’accès).
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Retrouvez aussi toutes nos activités en présentiel en cliquant ici
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Continuez à prendre soin de vous.
A très bientôt !